健康及護膚資訊

【水腫懶人包2025】從水腫成因對症下藥輕鬆解決水腫肥胖！另有Mirror Anson Lo獨門去水腫妙方

水腫，可以說是最多香港女生會遇到的問題之一。究竟水腫是什麼？是不是因為喝太多水或晚睡而導致？雙腳水腫究竟會帶來什麼問題？究竟坊間流傳的消水腫方法：飲齋啡、泡腳、瘦腿襪能不能幫助去水腫？而哪一種去水的方法最有效？

胸型救星：胸部細又散點算好？

胸部作為女性曲線的象徵之一，不僅僅是身體的一部分，更是自信的來源之一。當胸部線條緊緻、飽滿時，女性往往會感到更加充滿魅力與自信。

【胸部保養懶人包2025】美胸全攻略從日常入手最天然豐胸升CUP方案全公開

妳是否對自己的胸部感到不滿意？有沒有想過，妳無意間的某一個動作，就是你胸型問題的關鍵！原來日常生活中的一些小習慣，也有可能會令你的胸型走樣，究竟要怎樣避免？我們綜合了坊間多個不同的美胸方法，以下為你解析一切有關美胸的謎團！胸部是女生散發自信魅力的關鍵...

磁叉減肥法！磁叉按摩通淋巴去水腫、瘦面修身原來真係WORK！

有冇諗過其實你唔係肥，而係水腫？香港天氣潮濕，體內容易積聚濕氣，好容易搞到經絡阻塞，有毒排唔出，搞到成個人腫晒……磁叉按摩有助疏通淋巴、刺激經絡氣血運行，排走身體多餘水份及毒素，有效解決面部鬆弛及水腫症狀，達到瘦面修身效果，咁就可以輕鬆減到肥喇！

經痛食止痛藥換來下一次更痛!? 小心跌入「宮寒」旋渦!

相信所有有經痛嘅女仔都agree「經痛唔係病，一痛就要人命」，每個月一次嘅折磨唔係人人受得住 —情緒emo、手腳冰冷、肚痾、肚痛等，仲要係痛到唔想做女人嗰隻!! 已經唔係食塊朱古力或者飲碗紅糖水就解決到，於是即刻啪返粒止痛藥先覺得好少少，但你有無發現，當你開始依賴止痛藥，藥效就越嚟越唔work，而且下次嚟經期時反而仲更加痛？