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想舒緩腰酸背痛及水腫 DIY磁叉按摩竟有反效果?! 隨著春季來臨，天氣既濕且涼，這種時候濕氣毒素最易積聚，水腫特別嚴重，腰酸背痛也頻頻發作。同時，如果您覺得精神不振，即使睡眠時間很長卻仍感到疲累，也許是淋巴系列對您發出警號了。因此，近年大眾開始重視淋巴堵塞問題。而在眾多通...

【挑選按摩店考慮條件 TOP. 5】 「攰」、「身心疲累」、「周身骨痛」、「炎症酸痛」，想在香港忙裡偷閒享受頂級的按摩SPA / Massage SPA 來舒緩日常生活累積的身心壓力？要徹底舒緩身心壓力，享受一個香港酒店式的按摩SPA / Massage...

上星期忙得頭昏腦脹，周身痠痛不在話下，更因精神緊張而睡得不好，甚至出現水腫現象。 已經好一段時間沒做過Spa，所以在最忙的日子，決定要先待自己好一點，就來個全身按摩，除了可暢通淋巴外，也紓緩精神緊張的情緒同放鬆一下身心!...

真心推介！今次有Blogger TracyIsAwesome親身體驗過Miris Spa專為女士而設嘅草本暖宮經絡調理組合後作出分享。不論你係唔係中女，只要時常覺得手腳冰冷或血氣不足，就要留意以下呢個勁舒服嘅暖宮按摩療程。人人話「中女三寶」暖水壺、頸巾、潤手霜係女人必備，從...

「薑」對女人有數之不盡嘅好處，從小就聽到長輩說喝薑茶驅寒、洗頭去頭風等等。但原來由薑提煉而成嘅薑根油還可以按摩身體，促進血液循環，改善體內寒氣積聚嘅問題。 天氣涼了，手腳成日都係凍冰冰，就算飲完熱嘢，個人都好快凍返，係時候要找一些養生嘅方法，除了由體內進補，亦可從體外入手。...

很多人聽到「磁叉」兩隻字可能會覺得又愛又恨， 愛它帶來即時可見的瘦面、瘦腿的效果， 同時又怕磁叉棒帶來的酸痛感吧？ 不過作為女生還是愛美的，為了排毒、去水腫， 這次便來到Miris Spa 體驗「日式多效磁叉護理組合」， 但做完之後確實整個人輕了不少，極為舒爽。 ...

面部 x 身體 磁叉護理組合✿推走包包面、水腫腳 夏日炎炎，有時都會忍不住口 吃雪糕喝凍飲來消暑， 加上工作大部分時間 也總是坐著椅子， 留在開著空調的辦公室內， 運動和流汗機會較少， 這些習慣會造成身體濕重， 所以夏天其實是誘發水腫的高危季節。 日前我就來到位於銅鑼灣的...

解壓養生推介-疏通淋巴 即時重拾v面幼腿 相信大家對磁叉都有所認知！ Sammi鄭秀文都靠磁叉紓緩疲勞，我又點會執輸丫！早排工作壓力大，經朋友介紹去左Miris Spa做個日式磁叉護理組合relax一下，講得組合當然就有「日式磁叉經絡身體排毒按摩 + 磁叉瘦面護理」...